To af de største kørende apps i branchen er Runtastic og Strava. Selvom de ikke er de eneste derude, kan de fleste brugere ofte sammenligne disse to for at vide, hvilken der er bedre, og hvorfor. Runtastic leveres med en række apps til sporing af forskellige aktiviteter, men vi vil fokusere på Runtastic Running app her. Strava tilbyder derimod kun en enkelt app, der sporer tre hovedaktiviteter: løb, cykling og svømning blandt andre. De har for nylig tilføjet støtte til svømning for triatlonløbere. Runtastic blev købt af Adidas for omkring 4 år siden.
Lad os se, hvordan Runtastic og Strava adskiller sig, hvilke funktioner de har til fælles, og hvilken kørende app der er mere egnet til dig som fitnessfreak.
Strava vs Runtastic
1. UI
Runtastic har et rent brugergrænseflade med 5 faner i bunden af skærmen for nem adgang. Nyhedsfeed er, hvor du kan oprette forbindelse til venner og se, hvad de har været med på det seneste. Fanen Status viser dig nogle vigtige statistikker. Aktivitet er hvor du vil time dine løb. Fanen Plan leveres med nogle foruddefinerede træningsplaner. Og endelig er der en profil.
Strava bruger stadig det ældgamle sidelinjemenu-layout, hvor du finder lignende muligheder som Record Activity, Feed for social interactions og Training for courses.
Der er to andre muligheder, som vi vil udforske i detaljer senere. Jeg må sige, at Runtastic har et bedre layout på grund af bundstangsdesignet, men det er ikke en deal breaker.
Læs også: Apps til at finde løbestier omkring dig
2. Logningskørsler (aktivitet)
Logning kører i begge apps er ret simpelt og ligetil. Du skal blot trykke på Start-knappen og give de nødvendige tilladelser som placering eller GPS til at begynde. Når dit løb er afsluttet, og du er træt, viser Runtastic dig nogle vigtige statistikker såsom tilbagelagt afstand, brugt tid, forbrændte kalorier og tempo-relateret statistik.
Du kan også tage et billede og gemme, hvis du vil sammen med vejrinformation om den dag og det tidspunkt. Tror du, at du kan slå dit bedste? Der er en mulighed i bunden til 'Udfordre denne aktivitet', hvor du kan sammenligne din nuværende kørsel med en tidligere kørsel. Se alle de fire faner her for mere nyttige statistikker.
Strava følger trop med al den registrerede aktivitet synlig under fanen You. Der er en anden fane til dine venner, som vi vil udforske senere. Ligesom Runtastic er der nogle vigtige statistikker som hastighed, højde, afstand osv. Strava går et skridt videre og opretter nyttige diagrammer under fanen Analyse for yderligere at give mening om de indsamlede data. Nyttigt til pro løbere.
Begge apps er gode til logning af kørsler, men Strava har flere oplysninger som diagrammer, der kan være rigtig praktiske og ser meget bedre ud. Strava vil også sammenligne resultater automatisk uden manuel input, i modsætning til i Runtastic.
Læs også: 6 bedste Apple Watch-træningsapps til at træne hårdere i 2019
3. Socialt element
Dette er sandsynligvis Stravas bedste funktion og grunden til, at den er så populær. Strava ønsker at være Facebook for løb og andre aktiviteter og er godt på vej til at være en. Der er to faner under Feed. Følgende er hvor du vil se opdateringer fra dine Facebook-venner og telefonkontakter.
Alle de data, du så tidligere til dine egne kørsler, er også tilgængelige for dine venner. Så du kan se deres bedste tid, placering og spor, analyse og mere med et klik på en knap. Gør tingene mere konkurrencedygtige efter min mening.
For ikke at blive efterladt og hurtigt indse vigtigheden af sociale medier har Runtastic tilføjet support til Facebook og telefonkontakter. Derudover er der Adidas Runners Communities. Dette er grupper af løbere baseret på placering (byer og lande), som du kan deltage i for at finde andre løbere.
Strava har også denne mulighed kaldet klubber. Disse er også baseret på din placering, så du kan deltage i en og få nye venner, gå på løb sammen. Imidlertid ser Strava ud til at være mere populær og have en meget aktiv og større brugerbase. I det mindste hvor jeg bor.
I Strava er der en mulighed for at kontrollere, hvem der kan se dine kørsler og kan indstilles til individuelle kørsler. Runtastic mangler denne mulighed. Ligesom Runtastic kan du også udfordre dine egne kørsler ved hjælp af segmenter. Forskellen her er, at Strava automatisk registrerer disse, næste gang du kører på samme spor eller rute. Så du behøver ikke at konfigurere det manuelt. Du kan også sammenligne dine kørsler med dine venners eller endda pro-atleter, der ser ud til at være tilsluttet Strava i stort antal.
Læs også: Sådan kontrolleres pulsen på Android og iPhone
4. Andre aktiviteter
Begge apps giver dig mulighed for at vælge mellem en række aktiviteter som løb, gåture, HIIT'er, intervalltræning og sætte mål. Du kan tilføje dine løbesko i begge dele. Hvorfor tilføje sko? Så du ved, hvornår du skal købe nye, når de gamle slides. En ny måde at markedsføre gamle produkter på.
Du kan også lytte til offline musik i Runtastic. Af en eller anden grund mangler denne mulighed i Strava. Du kan dog også bruge din yndlingsmusik-app til at streame musik til at lytte til musik, mens de kører, og de fleste mennesker har alligevel ikke gemt musik på deres enheder i disse dage.
Endelig har Strava også et meget aktivt samfund af cyklister og svømmere. Begge disse aktiviteter spores ved hjælp af den samme app, hvilket betyder at du har flere klubber at deltage i og flere mennesker at mødes. Strava har tilføjet disse to aktiviteter, så brugerne kan forberede sig på triathlon. Fedt nok. Runtastic understøtter også begge disse aktiviteter og støtter ligesom Strava en række andre aktiviteter som bjergbestigning og hvad der ikke er.
5. Udfordringer og planer
Runtastic kommer med planer som vi nævnte tidligere. De er et premium-tilbud, hvor der er planer designet til begyndere, dem der ønsker at tabe sig, og professionelle, der forbereder sig på at løbe maraton. Afhængigt af aktiviteten kan disse planer løbe hvor som helst mellem 6 og 22 uger.
Tilsvarende har Strava udfordringer, men de er forskellige i naturen. Disse er åbne i naturen med specifikke opgaver og mål som at klatre 2000 fod på en given dag, køre x miles i en weekend og så videre. Igen afspejler dette appens sociale ideologi.
Der er også et træningssektion, men det er stadig i beta og mangler ordentlige planer som det, vi så i Runtastic.
6. Platform og prisfastsættelse
Både Runtastic og Strava er tilgængelige på Android- og iOS-platformen og forbinder med en række sundheds- og fitnessmærker. Det afhænger af, hvilke du bruger, og hvorfor.
Runtastic koster dig $ 39,99 om året, mens Strava koster dig $ 59,99, hvilket gør det lidt dyrere.
Strava vs Runtastic:
Strava er mere socialt. Du kan sammenligne dine nuværende resultater med tidligere ved hjælp af Segmenter automatisk. Du kan også sammenligne dine resultater med dine venner uden manuel input. Du kan udfordre andre mennesker til at løbe eller svømme og blive konkurrencedygtige. Opret dine egne ruter, og del med verden, eller opdag nye stier, der deles af andre. Strava bruges af nogle professionelle atleter, og du kan følge dem for at se deres statistik.
Runtastic er mere seriøs i naturen med intervaltræning, dedikerede programmer til forskellige mål og stemmestyret træner. Træneren vil motivere dig fra tid til anden og holde dig opdateret med live statistik. Mens Runtastic mest bruges af løbere. Strava har en kæmpe løbende og endnu større cykelmængde. Du kan også kommentere andres resultater i Strava og give dem Kudos (svarende til Facebook-lignende).
Dom
Hvis du er interesseret i cykling eller har brug for segmenter eller tænker på dig selv som en social sommerfugl, skal du gå med Strava. Hvis du vil have mere statistik, planer og audio-coach, skal du gå med Runtastic.
